昼起き昼仕事。 眠りの浅い現状を打破するために寝る前に睡眠改善薬とやらを飲んで寝てみた。 ぜ～んぜん効果なかった。 いつも通り目が覚めたり寝たりした。 ただベッドにいる最中重力3000倍になったぐらいの感覚で体が重かった。 これは効いてるのか？バッ…