休み。 夕方起き。 今日も10時間ぐらい寝てた。終わりだ。 入浴剤お風呂入ってから寝るが習慣になってからいくらでも眠れるようになってる。効果はあるんだけど効きすぎなのも考えものだ。 今回また別の入浴剤を使った。 BARTH バース 入浴剤 中性 重炭酸 30…