休日7。もう一週間か~ 朝起きる。 頭と顔を洗いコーヒーとチーズを朝食にするモーニングルーティンを済ませる。 ついでにラジオ体操を毎朝やっているんですがこれをやるとバリバリに脳に血液が行く感じがして健康になってる気がします。やろう!ラジオ体操…
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