朝起き。 かなり久々の日勤。 朝起き自体は１週間前ぐらいに実家でしてたはずなのに数回夜勤を挟んだだけでもう夜寝る方法を忘れてしまった。 健康的な生活を送っていないと健康的な生活リズムは送れない。当たり前のことですね。 週末の忙しさに備えてガッ…
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